Aktuell bei
neu.erkannt
01.
Kostenlose Erstgespräche
In einem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen dein Anliegen in Ruhe. Du bekommst Raum, um anzukommen und ein Gefühl dafür zu entwickeln, ob eine weitere Begleitung für dich stimmig ist.
02.
45 Minuten 1:1 Gesprächsberatung
In der 1:1 Gesprächsberatung stehst du mit deinem Thema im Mittelpunkt. Gemeinsam schauen wir wertschätzend, klar und ohne Druck auf das, was dich aktuell bewegt.
03.
Workshops
Die Workshops bieten Raum für Selbsterfahrung, Austausch und neue Impulse in der Gruppe. Sie sind praxisnah gestaltet und laden dazu ein, sich selbst besser zu verstehen.
04.
Seminare mit Zertifikat
In den Seminaren werden Inhalte vertieft und verständlich vermittelt. Sie verbinden fachliches Wissen mit persönlicher Entwicklung und schließen mit einem Zertifikat ab.
05.
Prävention
Präventive Angebote unterstützen dabei, innere Stabilität und mentale Gesundheit langfristig zu stärken. Sie helfen, frühzeitig achtsam mit Belastungen umzugehen.
06.
Achtsamkeitsübungen
Achtsamkeitsübungen helfen dabei, wieder mehr in Kontakt mit dem eigenen Körper und inneren Erleben zu kommen. Sie fördern Ruhe, Präsenz und einen bewussteren Umgang mit sich selbst.
Kurzer Einblick in neu.erkannt
- Was wir bei neu.erkannt anbieten -
„Wenn dein Mitgefühl dich selbst nicht einschließt, ist es unvollständig.“ – Jack Kornfield
1:1 Gesprächsführungs
Die Gesprächsberatung nach Carl Rogers ist ein klientenzentrierter Ansatz, der den Menschen als Experten für sich selbst sieht und die Selbstheilungskräfte aktiviert, indem der Therapeut drei Grundhaltungen einnimmt: Empathie (einfühlendes Verstehen), bedingungslose Wertschätzung (Annahme ohne Vorbehalte) und Kongruenz (Echtheit des Beraters).
Prävention & Workshops
Workshops zur psychischen Gesundheit bieten praxisnahe Techniken zur Stressbewältigung, Resilienzstärkung und Achtsamkeit, oft mit Fokus auf Arbeitsplatz- und Alltagsthemen wie Burnout-Prävention, mentale Fitness und gesunde Beziehungen.
Online Seminare
Die Online Seminar bei neu.erkannt sollen Einladungen sein, aus dem Außen zurück in dich zu kommen.
In einem geschützten, klar gehaltenen Rahmen öffnen wir einen Raum für Wahrnehmung, Regulation und innere Neuordnung.
Je nach Schwerpunkt arbeiten wir mit
geführten Meditationen, achtsamkeitsbasierten Übungen und sanften hypnotherapeutischen Impulsen, die dich dabei unterstützen, tiefer in Kontakt mit dir selbst zu treten – ohne Druck, ohne Leistung, ohne Erwartung.
Selbsthilfe Chatgruppen
Die Selbsthilfe-Chatgruppen bietet einen geschützten Online-Raum für Austausch, Entlastung und gegenseitiges Verstehen.
In achtsamer Atmosphäre können Gedanken, Gefühle und Erfahrungen geteilt werden – anonym, freiwillig und ohne Bewertung.
Die Gruppe wird moderiert und bietet Struktur, Orientierung und Halt.
Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Erleben von Verbundenheit und das Wissen: Du bist nicht allein.
Newsletter
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so findest d u neu.erkannt
Kostenloses Erstgespräch
Im Erstgespräch (ca. 15 Minuten) lernen wir uns kennen und besprechen dein Anliegen in Ruhe. Ein kurzer Anamnesebogen dient der ersten Orientierung und hilft, gemeinsam zu klären, ob und in welcher Form eine weitere Begleitung für dich passend ist.
Erreichbarkeit
Mo. bis Fr.:
10:00 bis 18:00 Uhr
Samstags:
10:00 bis 16:00 Uhr
Kontaktdaten
Mobil:
+49 15155521096
Email: s.anli@neuerkannt.com